在中學時期,我是100M及 4x100M的賽跑常客。所以每一次的賽跑,我的跑道長度大多不會超過100M。(但偶爾有一兩次的800M) 及後到了社會上上班去,除了公司那一年一度的田徑日外,我那雙釘鞋就只有乖乖的在袋子裡睡覺。
再說,我的爆炸力也大不如前吧。還記得以往的校運會,是我中學那幾年最響往的時光。當中的比賽過程及那速度感真的爽透了! 但如今那田徑賽道,彷彿隨著年月而慢慢地離我而去,多無奈呢。鑑於想轉換跑步的距離(一下子轉換那麼多,真是的...)及挑戰自己,我就參加了今年的渣打馬拉松的十公里賽事。
早前訓練的結果大慨在一小時左右完成十公里,希望到本週日我能跑出更好的成績吧。
再說,我的爆炸力也大不如前吧。還記得以往的校運會,是我中學那幾年最響往的時光。當中的比賽過程及那速度感真的爽透了! 但如今那田徑賽道,彷彿隨著年月而慢慢地離我而去,多無奈呢。鑑於想轉換跑步的距離(一下子轉換那麼多,真是的...)及挑戰自己,我就參加了今年的渣打馬拉松的十公里賽事。
早前訓練的結果大慨在一小時左右完成十公里,希望到本週日我能跑出更好的成績吧。
“我的比賽編號 ”
十公里二組,起跑時間 : 6:10a.m.
2008年 10Km 馬拉松新路線Preview
另外 半馬拉松及全馬拉松 Preview如下:
全馬拉松: http://www.youtube.com/watch?v=MBzv_o7MajE
半馬拉松: http://www.youtube.com/watch?v=BSesUzR4t1c
全馬拉松: http://www.youtube.com/watch?v=MBzv_o7MajE
半馬拉松: http://www.youtube.com/watch?v=BSesUzR4t1c
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